Там, за холмами, солнце запело. Сделаешь шаг, за тобою весна...

Наташа, турник!

у "Все буде добре" Анита показывала комплекс для позвоночника при прострелах и резких болях. некоторые упражнения я утром использую. поищи. оставлять его так не дело.. позвонки нужно растянуть.

у меня в коридоре труба прикручена. утром с ванной сразу туда) даже пара секунд висения меняет ситуацию)

Inica пишет:

к этому еще нужно

Ага, я после суток только лежа

У нас дождь, не хочу на турник... Закончится, тогда повисю. Во дворе есть перекладины для выбивания ковров, на них и повисю.
У меня не прострел, просто в нескольких местах сдвинулось. Надо на место поставить.
Я уже разминалась, не помогает пока. Надо шоб кто-то дернул специальным способом, но некому. Так шо буду другими методами сама приводить в норму.

добрый день!))
ната. мыла у меня у самой завались)))так что не надо))
а соду я  не покупала..просто есть))вот и поделюсь с тобой))

Наташа, а точно позвоночник? Если мышцы по спине болят, то мячом от большого тенниса боль снимают. Моя мама так себе спину лечит.

Позвоночник, Аленушка. А может я просто так думаю.))) я же больше сижу (работа, вышивка) и бывает в неудобной позе, вот они или "слипаются" или сдвигаются. Фиг их знает))
У нас на работе была одна женщина, маленькая, худенькая, она меня "дергала" и все вставало на место. Но она ушла на пенсию.

Кстати, у меня есть где-то большой теннисный мяч, я попробую, вдруг как раз это то, что ты говоришь.

Анют, от блин, а я хотела баш на баш. Ладно, тогда я позже что-то придумаю.))
Ща адрес напишу в личку.
Спасибо огромное!

о, дернуть это тебе к моему шефу нуно) шо умеет, то умеет

Девуськи, я пошла помою посуду, поставлю капустняк вариться, закину стирку и примчусь к вам обратно.

мой муж классно дергает( и знает как правильно это делать)...и рост у него подходящий.....любую поднимет)))

Ё ж маё, шо ж вы все так далеко живете?!

Nataly пишет:

Ё ж маё, шо ж вы все так далеко живете?!

а енто мы намякиваем на повод для визита

Аааааа, тю, а я не поняла..)))))))

а я натерла мыла.. успею - сварю хоть гель)
Наташа, показала маме твою вышивку балдеем вместе.. хочет вышивать это заразно

Ты знаешь, Иннусь, ты права, это заразно. Я ж вам рассказывала про шефу. В общем бисером она вышивает уже лёгко. Все наборы, что купила, уже вышила и в рамки оформила. А завтра понесу ей набор нитками китайский. Тянет ее вышивать и все тут. И я ее понимаю.))) мы в обеденные перерывы устраиваем вышивальные застолья. Только без песен.))))))

В общем ежели че, обращайся, подскажу где дешевле наборчики взять и какой тм лучше.)))

А я посуду помыла, капустняк поставила, ща буду картошку чистить. Но сначала вынесу стирку на балкон.)) скоро вернусь

а у нас обед - это ржач. делать что то большее уже не в состоянии, нужна разрядка

Так мы в процессе вышивки болтаем и ржем тоже)))))
А порой весь день хохочем))) совмещаем с работой

такс..жидкое мыло сварила. гель сварила...
осталось мылко

Ух ты! Молодец!
Ты ж потом покажешь?

Nataly пишет:

Ух ты! Молодец!
Ты ж потом покажешь?

мейби

я надеюсь, что будет что показывать))

Я пошла спать. Спокойной ночи, девочки!

я разолью мыло, гель и тоже.. что то на этой неделе со сном у меня не складывается!
всем сладких и романтических снов!!

Доброе утро, девчоночки!
У нас дождь со снегом. Но настроение хорошее, несмотря на это.))

утро доброе.....
спичек ни у кого нет? (в глаза засунуть )

Шо, мыло варила до ночи, да?))
Получилось?

только гель и жидкое. последнее получилось странным от отвара было противного цвета и с таким же запахом. накапала эфирки и дала синий пищевой краситель. теперь оно серое
а твердое вот думаю.. прочитала, что у него строк хранения короткий.. може залью, пока оно доспеет еще, отлежиться.. как раз на праздники что сама буду пробовать, что подарю. а если получится, буду дальше экспериментировать. главное, что я уже придумала как я его заливать буду, украшения

Ничего, первый раз же.

А я вчера вспомнила, что у меня есть рецепт шоколадных конфет. Подруга все время делает. Вкусные умопомрачительно. Напишу попозже в нашем кафе.)))

у меня мама почти каждый день торты печет я ей дала подборку постных рецептов, она ищет лучший. На Вербное Воскресенье у нее день рождения.

Я умоталась опять. Как хорошо, что завтра дома...

У нас на работе, оказывается, есть турникет. Утром висела, пока не помогло... Будет время, еще повишу.)))