Автор | Сообщение |
---|
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 23/9/2012, 10:51 | |
| отчет: от начала диеты, за 8 дней, минус 5, 3 кг)))) тихо радуюсь)))и уже любуюсь собой в зеркале)))) белково-овощные дни проходят спокойно....на еду не набрасываюсь.. вообще, порции съедаемого заметно уменьшились..........не хочется просто.....да и желудок стянулся уже)) | |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 23/9/2012, 18:56 | |
| а я начну готовить сладости (Дюкановские), потому что уже чувствую потребность )) | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 23/9/2012, 21:20 | |
| меня совсем не тянет на сладкое и мучное.. пока еще мясом отъедаюсь))) | |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 25/9/2012, 11:14 | |
| - ЗоЛоТаЯ пишет:
- меня совсем не тянет на сладкое и мучное..
пока еще мясом отъедаюсь))) а мне вот сильно хочется. но видимо, это обусловлено тем режимом жизни и образом жизни, которым я живу сейчас. нас все равно никто не читает, потому я могу тебе спокойно сообщить, что вчера после наркоза я съела конфету. большую. у меня была дикая потребность организма, и медсестра принесла ее к кофе, потому что нужно восстанавливать гемоглобин. но встала утром на весы, пока что привеса не было. так вчера питалась правильно. приготовила даже поздно вечером морковно-творожную запеканку, но она мне не понравилась. я положила много моркови. | |
|
| |
Ольга улыбка форума
Дата рождения : 1976-08-17 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 47 Откуда : Украина
| |
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 25/9/2012, 11:37 | |
| Ольчик, как нибудь потом... не обижайся.. | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| |
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 25/9/2012, 12:53 | |
| - Maximum пишет:
нас все равно никто не читает, потому я могу тебе спокойно сообщить, что вчера после наркоза я съела конфету. большую. у меня была дикая потребность организма, и медсестра принесла ее к кофе, потому что нужно восстанавливать гемоглобин. но встала утром на весы, пока что привеса не было. так вчера питалась правильно. ну если это единичный случай, то ничего страшного..... главное не нарушать регулярно, подстраивая диету под свои вкусовые предпочтения... если нельзя, то нельзя! я так радуюсь своему преображению, что ни за что не хочу нарушать....это как возвращение назад для меня... не хочу быть той....хочу быть прежней Аней)))я так давно хотела этого, что , наверное, это мой последний шанс, перед собой)))) сегодня еще мину 300 гр!)))))))) | |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 25/9/2012, 14:00 | |
| Аня, горжусь тобой! но у меня тоже отвес ))) осталось только весы хорошие купить | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 25/9/2012, 14:11 | |
| не покупай!я тебе подарю, когда приеду))))) | |
|
| |
Ольга улыбка форума
Дата рождения : 1976-08-17 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 47 Откуда : Украина
| |
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 25/9/2012, 16:17 | |
| Ой Олюшка, эта диета такая прелесть, что я жалею о потерянном времени,........... потому что могла раньше начать........ Если будешь выбирать для себя что-то, то присмотрись к ней))))) | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 26/9/2012, 08:24 | |
| Еще один отвесик!!!)) Сегодня переберу вещи, от тех которые стали вели, сразу избавлюсь)))) | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 26/9/2012, 08:52 | |
| люди, я приятном шоке! смотри, как возможно изменить себя, если очень хочешь этого: - Спойлер:
| |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 26/9/2012, 14:53 | |
| Эх, Анют, не пускает меня пока на тот форум для худеющих. Просто стопорить и все... Буду еще вечером пытаться. | |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 27/9/2012, 21:22 | |
| Ну что , Анют, я пока выпала из обоймы((( по очень уважительной причине, но я все равно питаюсь белковой пищей. Как только прийду в норму -вернусь к диете | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 27/9/2012, 22:39 | |
| понятно Мариша....но я в строю.......ни за что не брошу!!! и тебя дождусь))))) сегодня отвеса небыло...но объемы тают на глазах)))) | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 28/9/2012, 09:00 | |
| еще минус 400 гр)))) меряю свою одежду, много уже просто висит на мне)))) | |
|
| |
Шпалоукладчица знайка форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Киев Днепровский
| |
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 29/9/2012, 20:58 | |
| Шпалоукладчицая тебя обожаю!!! | |
|
| |
Twiggy кофеман
Дата рождения : 1985-08-26 Дата регистрации : 2011-06-06 Возраст : 38 Откуда : Планета Грёз, М.
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 1/10/2012, 22:10 | |
| И я тут потопчусь, простите милосердно! Анюта, Мариша, какие вы молодцы! Системный подход, сила воли - это достойно уважения!! Так держать! p/s если чего-то оочень хочется, надо съесть, но немного, я считаю. а если сладостей хочется постоянно, то в организме на хватает какого-то элемента, хрома что ли.. | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 1/10/2012, 22:35 | |
| Маринка-Твигги!!Сколько лет!!!))))Или ты нас тихо читаешь?)))) Да мы вот тут....Дюканом балуемся)))) | |
|
| |
Twiggy кофеман
Дата рождения : 1985-08-26 Дата регистрации : 2011-06-06 Возраст : 38 Откуда : Планета Грёз, М.
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 1/10/2012, 23:12 | |
| Неа, вообще не читала. Если тут, то тут. Вот нашла тему, прочитала, обалдела, обрадовалась, что вы такие молодчинки. У тебя, Анют, вообще супер результат! | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 1/10/2012, 23:33 | |
| да))я уже почти 7 кг преодолела за прошедший период))) двигаюсь уверенным шагом дальше))) | |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 3/10/2012, 22:30 | |
| Вот что я нашла на просторах интернет Вода Сасси: пей и худей - Цитата :
- Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Вам потребуются: 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров); 1 чайная ложка тертого имбиря; 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками; 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих). На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике. За сутки выпиваем весь графин. Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг. по идее, Дюкану не противоречит. | |
|
| |
Twiggy кофеман
Дата рождения : 1985-08-26 Дата регистрации : 2011-06-06 Возраст : 38 Откуда : Планета Грёз, М.
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 4/10/2012, 01:50 | |
| Маришка, очень интересная водичка! Хочу попробовать, найти бы мяту. Имбирь видела в продаже. | |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 4/10/2012, 09:43 | |
| Мариш, так и мятка продается. На рынок забеги, думаю, что найдешь у бабусек ))) и у кавказцев . | |
|
| |
Twiggy кофеман
Дата рождения : 1985-08-26 Дата регистрации : 2011-06-06 Возраст : 38 Откуда : Планета Грёз, М.
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 4/10/2012, 15:57 | |
| А тут о неудачном знакомстве с диетой Дюкан. Случайно наткнулась. Комментарии тоже интересны. (Тапками не бейте, можно прочитать как альтернативное мнение). Картинка ужас)) называется "Хурма вяжет рот" | |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 4/10/2012, 17:22 | |
| почитала.. так какой же там опыт?! Мариш, чувак просто описал свое состояние после ПРОЧТЕНИЯ части книги и что? все обхаял и обосрал, даже не поняв что прочитал. вообще, он читал или так - бздел возле книжки?! во-первых, Дюкан не обещает худеть по 3 кг в день, это раз. во-вторых, как может сниться мясо на диете Дюкана, если в основе потребление МЯСА? Это что челы читали и по какой системе худели?! Ну то такое.. Мариш, не ведись на откровенные троллевские бла-бла. Это писанина людей, которые прост хотят чем-то выделиться и поумничать. Тот кто знает принцип Дюкана прекрасно понимает, что это треп ни о чем: потому что люди, которые общаются там, даже принципов не знают и не понимают о чем пишут. | |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 4/10/2012, 17:26 | |
| прочитала, что написала - такая тавтология ))) но, думаю, ты поймешь о чем я ))) - - - на всякий случай - на системе Дюкана ешь сколько влезет - мяса, яиц, кефира, творога, рыбы, овощей вареных и сырых, печеных и жареных на гриле, сладостей море - и пудинги, и творожные запеканки, и тортики ))))) так что чувак просто любит ресторан Новикова или кого-там? наверное, его рекламу делал )))) | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 4/10/2012, 21:53 | |
| Твигги..я тоже почитала тот бред... какое же это альтернативное мнение, если люди не знают о чем пишут? на диете Дюкана просто запрещается голодать! а выбор блюд которые можно есть без ограничений настолько велик, что абсолютно не чувствуешь себя в чем-то обделенным))) у меня сегодня 20 день диеты и я по прежнему в восторге!! ем и стройнею!!!размер одежды у уменьшился на два порядка))МАришка подтвердит...она меня сегодня видела))) | |
|
| |
Twiggy кофеман
Дата рождения : 1985-08-26 Дата регистрации : 2011-06-06 Возраст : 38 Откуда : Планета Грёз, М.
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 4/10/2012, 22:29 | |
| Ну и хорошо)) Колы-лайт, надеюсь, там нет в диете? Обалдеть, уже 20-й день! Вот это да! | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 5/10/2012, 12:32 | |
| - Twiggy пишет:
- Ну и хорошо)) Колы-лайт, надеюсь, там нет в диете? Обалдеть, уже 20-й день! Вот это да!
так это длительная диета... программа для меня, например, расписана до самого лета..... но это все четыре этапа... самые строгие(много белков и мало углеводов) первые два......к Новому Году я их завершу)))) результат выложу здесь в виде фото)))) | |
|
| |
ЗоЛоТаЯ недремлющее око форума
Дата регистрации : 2011-06-05 Откуда : Украина
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 5/10/2012, 12:33 | |
| кстати колу-лайт рекомендуют пить тем кто пьет другие напитки... в ней просто нет сахара... а я подобную жидкость вообще в себя не вливаю))) | |
|
| |
Maximum ГУРУ кофейных зернышек
Дата рождения : 1972-07-01 Дата регистрации : 2011-06-03 Возраст : 51
| Тема: Re: Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) 5/10/2012, 14:32 | |
| Мариш, кола-лайт не рекомендуется, а разрешается тем, кто не знает что выпить, чтоб было сладко. Но в принципе, по Дюкану это не приветствуется. | |
|
| |
| Дневник худеющей -2. Я и Дюкан "Я не умею худеть" (с) | |
|